உற்சாகமான உறக்கம்

நன்றி சொல்லுவோம்!

கர்த்தர் தமக்கு பிரியமானவருக்கு தூக்கம் தருகிறார்.

சங்கீதம் 127:3

நமது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது தூக்கம். படுக்கைக்கு முன், 

அந்தந்த நாளின் செயல்களை சரிபார்த்து திருத்துதலும், 

மறுநாளின் செயல்களை திட்டமிடலும் நமது பழக்கமாக இருக்கட்டும். 

தூங்குவதும் துயிலெழுவதும் நமது மகிழ்வான தருணங்களாக மாறட்டும். 

அளவற்ற கவலைகள் தூக்கத்தை கெடுக்கும்; 

நாம் கவலைப்படுவதால் ஒன்றும் ஆகாது. 

நமக்காக கவலைப்பட உண்மை தெய்வம் ஒருவர் இருக்கிறார்

 என்ற நம்பிக்கையே நம்மை கவலையற்று தூங்கச் செய்யும்.

ஒவ்வொரு நாளும் நமக்கு கிடைக்கும் அளவான, ஆரோக்கியமான 

தூக்கத்திற்காக ஆண்டவருக்கு நன்றி சொல்லுவோம்.

P.C.: Facebook.com